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Garrafas

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Garrafas

A garrafa de água é um acessório indispensável na rotina de quem tem um estilo de vida saudável, com prática regular de atividades físicas. Cada vez mais resistente e com design moderno.
Além de ser um item prático, o produto mantém a água gelada por mais tempo e é bem versátil: afinal, ter uma garrafa de água sempre à mão é imprescindível para a saúde, uma vez que o líquido é responsável pelo transporte de oxigênio, nutrientes e outras substâncias vitais para o funcionamento do nosso organismo.
Na Livre e Leve você encontra garrafas para academia resistentes e anatômicas. Mate sua sede com estilo e qualidade: confira agora mesmo nossos produtos!

Por que ter uma garrafa de água é importante?

O corpo humano é composto por 60% de água, o que representa, aproximadamente, a metade do peso corporal. Nossos músculos têm uma concentração de nada menos do que 75% de água. Em razão disso, a hidratação é fundamental, para manter o equilíbrio do funcionamento do organismo. Como perdemos muito líquido durante dias muito quentes ou quando nos exercitamos, ter uma garrafa squeeze térmica cheia sempre à mão garante a ingestão regular de água, evitando fadiga, câimbras, tonturas e palpitações. A garrafa para academia é um produto essencial no dia a dia de milhões de pessoas e seu uso não está restrito somente ao universo fitness. Versátil, o item é recomendado em diferentes lugares e situações:

  • Corridas
  • Passeios ao ar livre (trilhas, escaladas etc.)
  • Treinos intensos
  • Dias de calor intenso
  • No escritório
  • No carro

Estar bem hidratado traz uma série de benefícios para o corpo:

  • Eleva o fluxo sanguíneo
  • Melhora o desempenho
  • Evita fadiga, câimbras e tonturas
  • Evita o aumento da frequência cardíaca
  • Elimina toxinas do organismo
  • Aumenta a taxa de eletrólitos
  • Melhora o funcionamento intestinal

Garrafa squeeze térmica, praticidade e hidratação em dia

Item inseparável de atletas amadores e profissionais, a garrafa squeeze térmica é perfeita para manter a hidratação durante a prática de exercícios, garantindo um bom funcionamento do organismo e uma aparência saudável, com pele e cabelos sempre impecáveis.
Aqui na Roupas Atacado você encontra squeezes personalizados em diversas cores e modelos, ideais para colocar na bolsa ou na mochila!

Vantagens:

  • Design moderno e anatômico
  • Resistente a impactos
  • Alta durabilidade
  • Fácil de limpar
  • Leve e prático
  • Disponível em diferentes capacidades
  • Versátil (pode ser usada em diversos locais e ocasiões)
  • Antes, durante ou depois do treino: qual o melhor momento para me hidratar?

    Muitas pessoas têm dúvidas a respeito da ingestão correta de água. Especialistas recomendam tomar de 400 a 600 ml aproximadamente duas horas antes de malhar. Treinos prolongados e intensos, com mais de 60 minutos de duração, exigem a ingestão máxima de 350 ml com intervalos de 25 minutos. Evite o excesso de água ao se exercitar, uma vez que o acúmulo de líquido pode causar mal-estar e comprometer a performance. Após as atividades, a ingestão do líquido é livre e deve ser o suficiente para matar a sede por completo.